「なんだか、毎日がんばってるなあ、私。」
誰かに言われたわけじゃないけど、なんとなく「こうしなきゃ」って、自分にムチ打って。
新しいこともやってみるし、人の期待にも応えようとするけれど、ふと「これでいいのかな？」なんて思うことがある。頑張ってはいるんだけど、心の奥で「私って何だろう？」って、ずっと考えてる。
何かが手に入れば幸せになれる気がしてるんだけど、それが何なのか、自分でもよくわからなくて。誰かと話したいけれど、そんなときに何をどう話せばいいのかも、実はわかってない。
BE-PARTNERは、そんなふうに「私」を探している人が、そっと集まる場所。ここで見つかるのは、他人の期待じゃなくて、大切な「わたし」。
ちょっとずつ、自分らしい生き方を見つけていきませんか？
01
Having｜持っているもの
仕事・お金・地位・持ち物。
社会的な常識、あるいは他人の価値観によって測られる、手に入れたいと願う外的な価値です。
私たちは、何かを「持っている（having）」ことや、何かを「している（doing）」ことで、自分を測ったり、他人と比べたりしがち。いい仕事を持っているとか、毎日忙しく働いているとか——そういった外的な価値観から一度離れ、ただ「わたし」であることを大切にする。my beingを見つめ直すことは、健やかに生きるための第一歩です。
my being って、なんだろう。
02
Doing｜していること
頑張ること・達成すること・役割を果たすこと。
誰かと比べられたり、結果を求められたりする行動や成果の価値です。
KEY CONCEPT
03
My Being｜在り方・本音
ただ「わたし」であること。
何を持っているか、何をしているかではなく、自分自身の本音や心地よさを大切にする、人生の根っことなる価値です。
01
コーチング
#1対1のパーソナルセッション #オンライン
月に2回、1対1の対話を通して、どんな日々が心地よく、何を大切にしたいのかを一緒に探していきます。まるで喫茶店でコーヒーを飲みながらゆっくりおしゃべりするような、ほっとする時間を過ごしていただけたらと思っています。
BE-PARTNERの3つのプログラム
あなたのペースで、自分と向き合う場所をご用意しています。
02
グループセッション
#少人数制 #オンライン #週1回 #任意参加
仲間と気持ちを分かち合うグループセッションは毎週1回。ひとりでは見つけにくい「わたしらしさ」に、仲間と一緒に出会えるかもしれません。
SERVICE
03
習慣化投稿
#少人数制 #オンライン #週1回 #任意参加
チャットサービスを活用して、日々の小さな習慣を楽しみながら築いていく場所です。仲間と共に目標をシェアし、日々の進捗を報告することで、お互いに励まし合いながら、自分らしい習慣を身につけていきます。
「自分に優しくなり、内省を習慣化。グループセッションで深い繋がりを感じ、無理せず自分のペースで生きる力を得ました。」
30代女性 Mさん
自分を大切にすることを学んだ場所
参加された方の声
VOICES
「完璧主義から解放され、自己受容が進みました。セッションを通じて自分を大切にする方法を学び、内省と共に心地よい生き方を実現しています。」
30代女性 Nさん
自分の軸を見つけることができた
FAQ
よくあるご質問
無料相談の内容が知りたいです
無料相談では、現在のお悩みや状況をお聞きし、BE-PARTNERのサービスが合っているかどうかを一緒に確認します。所要時間は1時間〜1時間半。コーヒーなどほっとできる飲み物を用意して、リラックスした状態でお話しください。無理な勧誘は一切行いません。
↓
どのようなことを話していいですか？
どんなことでも話していただいて大丈夫です。「毎日なんとなく疲れている」「自分が何をしたいのかわからない」「人間関係がしんどい」など、うまく言葉にならないことでも構いません。一緒に整理していきましょう。
↓
サービスを受ける前に、どんな準備が必要ですか？
特別な準備は必要ありません。安定したインターネット環境とZoomが使えるデバイス（スマホ・PC・タブレット）があれば大丈夫です。お気に入りの飲み物を用意して、リラックスした状態でご参加ください。
↓
サービスに関する質問や不安なことがあれば、どこで聞けますか？
まずは無料相談でお気軽にご質問ください。サービス開始後も、セッション内やチャットでいつでもご相談いただけます。
↓
FREE CONSULTATION
まずは、ほっと一息つきに来てください。
無理な勧誘は一切ありません。まずはコーヒーを片手に、30分話してみましょう。